ひばりヶ丘駅徒歩3分 ヨガ教室・オンラインレッスン ヨガインストラクター養成講座

水・日曜定休日少人数制ヨガ教室・ヨガインストラクター養成講座

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最新情報

リラクゼーションスペース想舞とは・・・レンタルスペースとして活用頂いております。

※参加されるお客様に手洗いの励行をお願いしております。マスクの着用も必須となります。
人数制限上、ご見学はお断りをさせて頂いております。ご協力お願いいたします。

初回1500円!(単発2500円)
ジム検索サイトFitMapが運営している特集メディア「FitMapマガジン」に「リラクゼーションスペース 想舞」が特集されました。下記リンクより、当施設の魅力をご覧いただくことができますので、ぜひご覧くださいませ。
↓リンク↓

https://fitmap.jp/magazine/gym/54082/

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「メンタルヘルスをライフスタイルに」

心療内科・北山クリニック院長の北山徳行を代表として
「リラクゼーションスペース 想舞(そうぶ)」は設立されました。
ストレスが原因と考えられる、心の病気が増えています。病気になったら病院で治療を受けなければなりません。では、病気にならないためにストレスの影響を上手に軽減する方法はないのでしょうか?身近なところから何を始めれば良いのか、
健康的な生活を送るためにどんな知識が必要なのでしょうか?
それを提案するのが想舞の使命と考えています。

メニュー

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    木曜9:30- 11:00

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    火曜・金曜・土曜男性もOKヨガ

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    インスタ始めました!(画像クリック)

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    メンタルヘルスセミナー

プライベートレッスン 大好評スタート!!!

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毎週月曜日
パーソナルヨガー身体を動かして整えるヨガー
16:00-17:10
じゅんこ先生
60分5000円


毎週木・金曜日
ディープクレンジングヨガーご夫婦で参加OKー

深部までほぐれる身体に、頭からつま先までリラックス
15:00-16:10
17:00-18:10
みいみ先生


60分5000円(税込)

 

各担当の先生ご紹介